小感冒不注意可致心肌炎！40岁以下的青壮年尤其要注意～

天气一冷，就容易感冒，浑身乏力，头晕眼花。很多人不把感冒当回事，可如果小感冒没有重视起来，竟然有可能发展为病毒性心肌炎！

感冒这件小事，竟能引起猝死？

一般感冒会在一周左右痊愈，但是当病毒从血液流经心脏，攻击心肌细胞，造成心肌出现局限性或弥漫性的损害，包括急性或慢性损害，就可能成为心肌炎。

病毒感染往往是心肌炎主要的致病原之一，常见的病毒有柯萨奇病毒（B组和A组）、埃可（ECHO）病毒、脊髓灰质炎病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、麻疹病毒、流行性腮腺炎病毒、传染性肝炎病毒等，其中以柯萨奇病毒B组为主，死亡率高。

1.病毒性心肌炎的临床表现有哪些？

临床表现取决于病变的广泛程度和部位，症状轻的患者可能没有任何的症状，重症者可能出现心源性休克甚至猝死。病人在发病前的1~3周会有病毒感染的前驱症状，如发热、全身倦怠感和肌肉酸痛，或者是恶心、呕吐等消化道症状，随后可能出现心悸、胸痛、呼吸困难、水肿甚至晕厥和猝死。

婴幼儿表现为高热、紫绀、心脏增大、心衰等。

2.什么情况下要警惕病毒性心肌炎的发生？

如果在感冒1~3周以后，出现了心慌、心悸、胸闷、胸痛等症状，还有活动后的气急乃至于呼吸困难，比如：爬楼非常费力，下肢出现浮肿，甚至有头晕、有黑矇、眼前发黑、有晕倒的现象等，就要引起重视，需要及时就医。

3.哪些人是病毒性心肌炎的高危人群？

40岁以下的青壮年，在病毒性心肌炎的发病中占绝大多数。超负荷工作、不注意休息、抵抗力下降，导致病毒在心肌细胞里进行繁殖、复制、加剧，最后导致心肌坏死。

此外，青壮年的免疫系统是比较强悍的，病毒来临时，免疫系统往往容易过度反应，导致在杀灭病毒或清除病毒的时候，可能会误伤某些对人体有益的细胞，这也是为什么青壮年容易患有病毒性心肌炎的原因。

4.如何预防病毒性心肌炎的发生？

避免感冒能够在较大程度上预防心肌炎！

少去人流密集的场所，减少被传染感冒的风险，外出时注意个人保暖，同时也要注意个人饮食卫生。如果不小心感冒了要注意休息，体质偏弱的人群如果在患感冒的过程中得不到充分的休息，体内的病毒就更容易穿透免疫屏障，进行更深入的攻击，引起如病毒性心肌炎等严重的并发症。

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