生活中哪些表现是胃癌的征兆?怎样预防胃癌?

导读:在我国最常见的癌症里,胃癌排第二,而我国的胃癌人数还尤其多,包揽了全世界的 40%。虽然胃癌的高发年龄在 50~80 岁,但近 5 年来 19~35 岁的年轻胃癌患者数量比 30 年前翻了一倍,可见胃癌的预防有多么重要。

在我国最常见的癌症里,胃癌排第二,而我国的胃癌人数还尤其多,包揽了全世界的 40%……

虽然胃癌的高发年龄在 50~80 岁,但近 5 年来 19~35 岁的年轻胃癌患者数量比 30 年前翻了一倍,可见胃癌的预防有多么重要。

体检需要准备什么

生活中哪些表现是胃癌的征兆?

(1)上腹部不适、疼痛、腹胀、嗳气、食欲减退 

上腹部不适、疼痛是胃癌最常见的初始表现。症状常常表现为隐痛,或进食后出现饱胀感,反复发作,持续时间不长,程度不很剧烈,可能被误认为是消化不良或慢性胃炎而被忽视。


胃癌患者早期也可能有嗳气、食欲不振的情况,还可能伴随恶心呕吐的症状。值得注意的是,老年人往往存在消化吸收功能减退,并且对痛觉不太敏感,这些早期的症状更容易忽略。


(2)反酸和烧心

胃癌常伴随胃壁局部僵硬,胃的蠕动功能减低,进食后,胃无法通过正常的蠕动将食物向小肠排空,胃酸可能会随食物反流至食道;进食刺激性食物后胃酸分泌增多,也可能会发生反流,造成反酸、烧心的感觉。如果症状持续出现,需警惕胃癌的可能。


(3)呕血、便血、黑便 

患胃癌时,肿瘤会破坏胃壁内的血管导致出血。缓慢持续的出血会导致黑便。较大量的出血则会表现为便血,甚至呕血。


(4)贫血

慢性的胃内出血会导致贫血,往往表现为面色苍白或发黄,睑结膜苍白,指甲的甲床苍白。如果有类似的表现,应高度警惕,尽快到医院就诊,查明贫血的原因。胃癌导致的贫血和黑便往往会同时存在。


(5)腹部包块 

胃癌也可能表现为局部的肿块。如果在上腹部触摸到有位置较为固定、质地偏硬的包块,按压时感觉到疼痛,伴随恶心和呕吐。包块有逐渐增大的表现时,应高度警惕肿瘤的可能,必须尽快就医。


(6)不明原因的消瘦 

胃癌患者一般合并有一种或几种消化道症状,会影响正常进食。消化道功能的破坏会影响营养物质的摄入。恶性肿瘤新陈代谢旺盛,患者往往消耗大于摄入,会出现不明原因的持续消瘦,常在短时间内出现明显的体重减轻。如果出现,应高度警惕胃癌。

体检需要准备什么

怎样才能「早发现」?


早期胃癌大多没有症状,或只有一些不太明显的症状,因此要诊断早期胃癌是很难的。不过,发现胃癌有个绝招——胃镜。胃镜筛查可以大大提升胃癌被早期发现的机会,这里不得不提一下日本和韩国的经验。日韩与我国一样,属于胃癌高发地区。上世纪六十年代起,日本在 40 岁以上人群中普查胃癌,早期检出率超过 60%。韩国在 40 岁以上人群中进行筛查,胃癌早期检出率在 40% 左右。所以,我们也推荐高危人群通过胃镜来发现早期胃癌。


对于胃镜检查,目前有 4 个建议:

1. 40 岁以上的人如果从未做过胃镜,就可以去检查一次。

2. 如果检查没问题,自己也没症状,此后可 3~5 年复查 1 次胃镜。

3. 萎缩性胃炎的患者,应每 1~3 年复查 1 次胃镜。

4. 病理活检证实伴有肠化生的患者,应半年到 1 年复查 1 次胃镜;病理活检证实有低级别上皮内瘤变(即轻度不典型增生)的患者,应 3~6 月复查 1 次胃镜。


怎样预防胃癌?

1. 保持良好的生活习惯

多吃新鲜的水果蔬菜。

低盐饮食,少吃腌渍、烟熏类食物。

戒烟戒酒。

坚持运动,控制体重。


2. 控制幽门螺杆菌

研究显示,幽门螺旋杆菌感染与胃癌关系密切。


有胃癌发生的高危因素(如萎缩性胃炎、肠上皮化生、异型增生癌前病变、有胃癌家族史)的人,应进行幽门螺杆菌检查,如果是阳性的话,需药物根除治疗。


有复发性胃及十二指肠溃疡、以及其他原因需长期服用抑酸药治疗的人,也要检查幽门螺杆菌,如果发现是阳性,同样要根除治疗。


3. 定期体检,治疗癌前疾病

如果定期体检发现了胃病的早期症状,应该去消化内科门诊做进一步检查和治疗。


对于萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡这些癌前疾病,以及术后残胃,尤其是伴有肠上皮化生、上皮内瘤变(即不典型增生)的患者,一定要规范治疗并定期复查,别把小毛病拖成了大问题。


其实癌症之所以难治,很重要的一点就是忽视了平时的检查。等有症状才去看医生,往往已经是中晚期了。所以,除了我们自己了解,小编觉得把这些知识告诉身边的人也很重要。大家一起做好预防,才能真正远离癌症。


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