小孩消化不好怎么调理?
小孩时期是成长发育的重要时期,需要补充很多的营养,如果出现消化不良,就会阻碍营养的吸收,进而不利于小孩的身体发育。特别是3岁以内的小孩,这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期,是决定智商高低的关键时期,若消化功能未能及时得到改善,影响营养素的吸收,进而影响宝宝的身体发育。那么小孩消化不好怎么调理呢?一起来看看吧!
如何判断小孩消化不好?
家长可以从以下几个方面识别孩子是否消化不良。
1、呕吐
宝宝会经常出现呕吐,并且在口腔处可以闻得到酸臭的味道,呕吐物可能会出现一些消化不全的奶汁。
2、食欲降低
没有被消化的食物堆积在体内发酵会让宝宝有饱腹感,影响食欲。这里需要注意,一些情况下孩子食欲降低不是因为消化不良,例如夏天天气热,孩子的胃口就可能不好;婴幼儿有生长高峰期,在这个生长高峰期结束以后也会出现吃奶量减少的情况。
3、放屁频繁
消化不良的孩子由于消化记忆功能出现了紊乱,导致一些食物残渣留在消化道内部,食物残渣经过微生物发酵产生一些气体,这些气体会导致宝宝出现肚子胀、打饱嗝、腹部发出声响、放屁特别多等症状。
4、排便异常
当孩子消化道出现问题时,就会出现腹泻、拉稀、便秘等症状,排便的次数可能增多或者减少,便便很干或者很稀。
5、睡眠不安
宝宝夜间睡眠时肠蠕动比较活跃,如果孩子消化不良,他的胃肠会有不适感,这会引起孩子睡眠异常。睡觉的时候孩子常常表现出不安静,经常翻身,或是夜间哭闹,有些孩子会喜欢趴着睡,这样会减少他的不适感。
小孩消化不好怎么调理?
1、观察病情
除了喂食不当外,胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低、肚子受凉等都会引起消化不良。
所以在宝宝出现消化不良的症状时,要分清到底是哪一种造成的。知道病源后才可以对症下药,缓解病情。
2、减少饮食量
当发现是因为宝宝吃了一些难消化的食物而导致消化不良时,那么父母接下来就不要给宝宝吃太多东西。
可以吃一些粥、糊等一些比较容易消化的食物。另外,油腻、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油、酸牛奶、脱脂奶等更加不要吃,这些食物都会加重消化不良。
3、辅食搭配要合理
对于可以吃辅食的宝宝,家长在提供辅食时要注意搭配的合理性,避免营养单一不利于发育。
4、新食物引入要缓慢
对于宝宝以前不曾接触过的新食物要注意一次不可过量,要慢慢增加,直到宝宝完全能接受。
5、喝化积水,冲剂等
如果宝宝消化不良情况比较严重,可以喝一些化积水或者喝一些冲剂。这些药物都能帮助宝宝加速对食物的消化,对调理肠胃都有一定的作用。
6、补充益生菌
益生菌能帮助吸收营养成分,如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。
7、补充水分
消化不良的宝宝会出现呕吐、拉稀现象,这些过程会带走体内大量水分,如不及时补充,怕会引起其他健康问题,妈妈们可以给宝宝喝些淡盐水。
8、按摩
在宝宝肚脐处用手轻轻的顺时针方面抚摸,帮助宝宝消化。
9、多休息
无论是哪一种情况引起的消化不良,宝宝都需要多休息。宝宝在充足的睡眠下,才能更好地恢复身体,增强抵抗力。
小孩消化不好怎么调理?以上就是相关的办法!消化不良虽不容小觑,但也不算什么大的病症,只要做父母用点心,做好预防措施,宝宝就会减少出现消化不良的次数。