体检前忌过度空腹，你应该这样进食

一般体检都是在早上进行的，很多人都知道体检之前不能吃早餐，但是体检前能喝水吗？体检前喝水会不会影响到检查的结果呢？下面我们一起来看看。

体检前能喝水吗？

1、可以喝水的时间

在体检之前其实是可以喝水的，但是有限定的时间，如果是在体检之前的前一晚上可以喝水，多少都不会产生太大的影响，但是不要猛灌水，一次喝太多就不好了，在体检当天的早上起来以后，也是可以喝少量的水的，因为很多人有起床喝水的习惯，一夜滴水未尽多多少少都会有些不适，所以少量的水不会影响检查的结果。

2、不可以喝水的时间

在真正体检的时间之前的一个小时左右就不可以再进水了，否则就会对检测的结果产生影响，当然也需要查看检测的具体项目，如果是乙肝五项等等这些项目对于它们的影响就不会很大，而且也要看看喝水喝了多少，如果一点点就不影响，水大多都会停留在消化道里面，不会进入到血液的循环。

体检前应该怎么进食？

忌过度空腹

为了保证验血的结果准确，很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血。

忌油腻饮食



饮食是影响血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。此外，为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。

最后需要说的是，我们空腹是为了不影响血液检测，而抽血也不应该注意不能过晚。一天之中，人的代谢总是波动的，其代谢率并非是一个水平。因此体检化验要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使检测值失真。

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