坂本龙一罹患的直肠癌 10年后恐成为我国第一大癌症

今天中午，日本著名音乐家坂本龙一在微博用中日双语发文，公布自己罹患并对抗直肠癌的情况。

其实对人类来说，直肠癌恐怕会成为我们最大的健康隐忧，它的攀升率是癌症中的第一名。

第一大癌症的有力竞争者——直肠癌

直肠癌与静态生活、家族史和高热量、高脂饮食有关，也是现代人的文明病。

在世界范围内，2020年因直肠癌死亡的人数占比仅次于肺癌，位列第二。

而根据人民日报的报道，早在2018年，直肠癌就已是我国第三大癌症。

不少世界名人深受其苦，曾担任美国总统的布什和里根、史努比漫画作者舒尔茨，都是大肠直肠癌受害者，前日本首相小泉纯一郎也是在大肠镜检时，发现3公分的息肉。

专家学者甚至推估，受到饮食西化影响，在未来10年，直肠癌和可能超越肺癌，成为我国第一大癌症。

只要不害羞 直肠癌早期很好筛检

大肠直肠癌发生率虽高，但它其实很容易找到早期病灶，并且防治成效也最好。

这种癌绝大多数是由息肉变成，癌变时间约需5～10年，只要配合做好早期筛检，在尚未恶化之前先割除息肉，就能避免形成恶性肿瘤。

而早期发现治疗的直肠癌，治愈率和5年存活率都超过90%，是所有癌症中最容易被控制的。

可惜的是我国超80%的患者确诊时已是中晚期。

我们到底该如何预防呢？

约90%的直肠癌，尤其是直肠下段癌，仅靠肛门指检就可发现。但大多数人在做体检时，都因为害羞而放弃了这项检查，错失了早期发现的最好时机。

直肠癌还有更哪些的筛查方法和预防措施

医师建议，一般人50岁以上应该每年做一次粪便潜血测试，5年一次定期大肠镜检，有家族病史者甚至可以提前到40岁做检查。

临床上还发现凹陷型息肉2～3年就能形成癌症，因此高危险群者（有息肉和肠癌家族史者）每2～3年就可以做一次大肠镜追踪，积极预防癌症。

除了定期检查之外，平时还可以通过多摄取蔬菜及纤维，减少大肠直肠癌发生。

纤维可以增加粪便容量，稀释致癌物；还可促进肠蠕动，让粪便排空减少致癌物与肠壁的接触机会。

拓展阅读：筛查方法 一句话了解

●肛门指检

最经济实惠的方法，普通外科检查就能做，体检流程快捷。

●粪便潜血反应

非侵入式方法，简单方便。但结果容易受到饮食或其他出血影响，准确度不高。

●乙状结肠镜

为60公分长的软管，准备简单，病人灌肠就可做，比较不痛，但缺点是只能看到一半大肠。

●大肠镜检

可看到完整大肠，好处是检查兼治疗，有息肉可以当场切除。怕痛的人也可以考虑自费的无痛大肠镜检。

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