#小伙胃炎误以为自己患绝症欲轻生#生活中有哪些伤胃习惯?

导读:胃炎的发生与饮食习惯有着密切关系,加班熬夜、不吃早餐、天天吃撑、吃饱就睡…… 哪些生活习惯可能会导致胃病?

近日,江苏无锡一男子去医院看病,被诊断为胃炎,医生劝其戒烟戒酒,男子误以为自己得了绝症,一时冲动疑似割腕轻生。



胃炎的发生与饮食习惯有着密切关系,加班熬夜、不吃早餐、天天吃撑、吃饱就睡…… 哪些生活习惯可能会导致胃病?


常吃快餐食品

快餐食品中的油炸作物比较脆、硬,如果没有咀嚼完全就吞咽下去,胃蠕动而使得食物与胃黏膜接触时,较硬的食物就会直接对胃黏膜造成损害。如果胃黏膜不能及时修复,便会导致炎症、溃疡等形成,而对于胃病患者,则会加重病情。



喜爱抽烟

抽烟的人以为尼古丁只会进入肺,殊不知,烟雾也会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜。

引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜缺血、缺氧,长此以往形成胃溃疡。


酗酒

胃癌与饮酒有着直接的关系,有研究显示,每天饮四杯酒的人患食道鳞状上皮细胞癌的概率要比不饮酒的人高出六倍。



空腹吃酸性水果

科学研究表明,人在空腹时,胃酸的浓度较高,如果此时再进食酸性的水果,会使胃酸和水果中的成分结合,形成难以溶解的沉淀物。一旦沉淀物结成大块,就会使胃内压力升高,引起胀痛,产生胃胀、泛酸等一系列不适的反应和消化道疾病。


常吃“剩”饭

研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为淀粉在加热到60℃以上时会膨胀,最终变成糊,这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后,会产生“老化”现象,人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。



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