脂肪肝体检看什么指标？

近年来，随着公众对健康疾病的了解加深，体检受到越来越多的重视，不少单位甚至“明文规定”体检的重要性。但是，不少人拿到体检报告，面对一堆数据，心生不少“谜团”，报告的数据应该怎么看?脂肪肝体检看什么指标?

脂肪肝体检看什么指标?

轻度脂肪肝的患者，肝脏功能基本在正常范围。

重度脂肪肝的患者，表现为门冬氨酸氨基转氨酶，丙氨酸氨基转氨酶等轻度升高。

B超对脂肪肝的检出灵敏度很高，对脂肪肝进行分级诊断可以根据超声衰减程度、肝血管的清晰度等判断，腹部CT平扫可见肝密度普遍降低，磁共振检查结果也有特异性。

因此，这类患者首先要检查肝功能，丙氨酸氨基转移酶(旧称谷丙转移酶)、天门冬氨酸氨基转移酶(旧称谷草转移酶)都可以升高。另外还有一个特征性的酶，γ—谷氨酰基转移酶，也会升高;其他像碱性磷酸酶升高的概率也很高。

对于这类人群进行血脂检查，你会发现脂肪肝患者常有血脂含量增多，胆固醇升高为主，甘油三酯和总游离脂肪酸，载脂蛋白也会升高。

得了脂肪肝的人，如果不注意饮食，脂肪肝会进一步加重，肝脏的屏障功能就会破坏，胃肠道的细菌有可能伺机进入血液，造成感染。

如何控制饮食?

1、 控制饮食量

脂肪肝的发生与营养物质摄入过量密切相关，有些患者选择不吃晚餐，其实并不可取，控制每餐七分饱，规律饮食、七分饱很重要。

2、 戒酒

喝酒对肝脏细胞的伤害很大，可以造成肝细胞空泡变性，导致细胞衰亡。如果已经存在肝脏的脂肪浸润，酒精对肝脏的影响会更大。

3、 戒高糖饮料

高糖等饮料不仅可以导致脂肪肝，还会引起肥胖，诱发胰岛素抵抗，出现糖尿病。因此，减少糖分摄入，减轻脂肪堆积，对减轻肝脏压力很有好处。

4、 调整饮食结构

脂肪肝的出现，和不健康饮食有关，因此，多吃粗纤维饮食，多吃谷物，薯类等，对改善肝脏功能，预防脂肪肝的发生，非常有益。平常不能吃动物内脏，肥肉以及油炸类食物，加强运动，避免过度的劳累，保证充足的睡眠，都是减少脂肪肝的重要途径。

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