对抗肝癌 你要知道这7件事

“肝若是好的，人生是彩色；肝若是不好，人生变黑白，”很多人能朗朗上口，但真的被确诊有肝病时，你要怎么从黑白人生转回彩色？今天我们就和大家分享七个建议。

1. 术后每4个月回诊检查，因为肝肿瘤4个月会长大一倍

肝脏恶性肿瘤最短不用10天、长则可长达1年，会长大1倍，平均时间约4～6个月。因此现在医师会请高危险群病人4个月回来检查一次。但太频繁的检查实际上没有实质效果，癌细胞持续在生长，不会昨天没有、今天突然出现。

2. 切除病灶时不是离肿瘤边界愈远、切掉越大块就越安全

有些病人怕复发，以为手术挖掉越大块越安全。但临床追踪结果已经证明，切除得少，预后比较好；只需从肿瘤边缘稍微外扩一点点、能把肿瘤清除干净就可以。更重要的目标应是减少手术中的出血和输血，因为输入大量血浆会使病人免疫力下降，清扫体内癌细胞的能力减弱，不利抗癌。好在目前手术技术己经进步到九成左右的病人开刀可以不必输血。

3. 是不是要用微创手术，还是要看肿瘤状况，主治医师专业决定

很多人有疑问要不要采用机器手臂开刀、微创手术。其实微创手术中，肝脏该切哪里、该切除多少，跟表皮伤口没有关系；微创手术并不会少切一点肝，只是伤口比传统手术小。少数病人却误以为“微创”可让肝少割除一些，引起混淆。并且要注意，微创并不适用于所有病况，要考量肿瘤在肝脏中的位置、大小等条件，需交由主治医师专业决定。

4. 术后回诊医师交代要“好好控制”，是指运动、营养、好心情

现在已知身体质量指数（BMI）如果掉到18以下，对病人预后不利；消瘦时肌肉减少，免疫力也会下降，折损对抗癌细胞的本钱，都对病人不好。保持脸颊肌肉饱满、气色好，以及每天怀着快乐心情过日子，存活率等预后状况都会比较好。

5. 体检发现肝囊肿，不必太担心

有人做超声波检查发现肝里有俗称肝水泡的“肝囊肿”，就非常紧张。简荣南说，肝囊肿也算一种肿瘤，不过是良性的，通常不会进一步恶化为肝癌，不必太担忧，建议定期接受腹部超音波检查，就可安心。

6. 要减肥，因为脂肪肝会变成肝硬化，再走向癌症

脂肪肝经常跟肥胖相关。肝脏里包满油，有机会引起慢性发炎，慢慢导致肝硬化、再变成肝癌。

7. 早期肝癌筛检很重要

肝癌病人80％是因为乙型肝炎或丙型肝炎病毒造成肝脏发炎，肝组织纤维化、产生结节，进一步变成肝硬化，最后长出恶性肿瘤。今人忧虑的是，一半以上的病人竟然不知道自己有肝炎。乙肝和丙肝病毒都可以透过抽血检查以及超声波查出来，请大家要有预防心、警觉性，尽早做筛检。

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